隨著太陽直射北半球，正式宣告盛夏來臨，日月潭頂級度假酒店【涵碧樓】延續春季養生話題，將夏季養生之旅設定以「養心」為主軸，把不同文化體驗與客製化飲食饗宴揉合一起，搭配涵碧樓引以為豪的SPA經典課程與希羅達拉療程，和夏季限定的水中瑜珈與正念茶禪課程，在2020年的夏天提倡涼夏養生旅程，從心開始。
日月潭一直是國人避暑勝地的首選，除了海拔高度達748公尺氣溫較平地低約5度外，四周環繞的高山與樹林，倒映在碧波萬頃的水面，靜謐優美的風景著實令人著迷。坐落於涵碧半島上的涵碧樓，四周環繞高達十公頃的綠蔭遮蔽，看著水波蕩漾的一彎湖水，像極了唐朝詩人白居易《何處堪避暑》一詩中敘述的：「眼明見青山，耳醒聞碧流」優美情境，絕對是今夏首選的避暑度假酒店！
唐朝詩人白居易不僅擁有曠古爍金的文采，更是一位生活美學家，熱衷於生活情趣的他更因此寫下六首詩詞，分享夏季的生活之道，也是涵碧樓涼夏養生之旅的靈感來源。如白居易《夏日作》一詩中「宿雨林筍嫩，晨露園葵鮮」，就是強調選用食在當季的食材，館內的餐廳依循此原則，並依照三種不同體質打造出客製化的12種套餐，以竹山當季盛產的嫩筍為例，分別以中式套餐呈現百花雲汁蟹腿羹、西式料理結合希臘Fillo薄麵皮製作的茶燻松露野菇黃金捲，不僅促進消化、幫助養顏美容之外，也打開溽暑中食慾不振的味蕾。
此外涵碧樓最受到旅客喜愛的設施當屬無邊際游泳池，今年夏天特別規劃水中瑜珈課程，藉由水中的浮力延展疲憊的身軀，彷彿在日月潭中感受連天接雲般的伸展弛放。接著搭配進入夏季六月白的日月潭紅茶產季，在充滿人文氣息的圖書館中，靜心沖茶傾心品茶，與《何處堪避暑》一詩：「游罷睡一覺，覺來茶一甌」不謀而合，愜意無比。
到了夜晚星斗滿溢時分，The Lalu經典按摩芳療手法，深入肌底舒緩疲憊，釋放沉潛已久的內在感受；希羅達拉療程以溫熱天然的植物油，透過滴落眉心輪間注入能量，喚醒身體七大脈輪、氣場，靜心享受這無比暢快的仲夏夜，詩人白居易口中所謂的「為人心靜身即涼」，在此得到完美的詮釋。
今年夏天不妨換個方式靜心消暑，體驗生活美學家白居易詩中的情境，走入水墨畫般的風景中，感受如詩如畫的沁涼暢快。
( 資料 涵碧樓提供 )
